KOSA

8 trikova zbog kojih će vam kosa biti duža i sjajnija

Laki trikovi koji donose sigurne rezultate
Ako niste jedni od onih koji su se ove jeseni odlučili na drastičan rez i skratili svoju kosu na popularni bob, onda vas vjerojatno zanima na koje sve načina vaša kosa može rasti brže, biti čvršća i sjajnija.

U prosjeku kosa naraste do 1 centimetar svakog mjeseca što zapravo nije tako puno ako pokušavate pustiti kosu. Ipak, postoji nekoliko trikova koji provjereno djeluju, a vrlo su laki za uvesti u redovitu beauty rutinu.

Sve počinje prehranom

Zdrava prehrana s pregršt vitamina je ključ zdrave i sjajne kose. Namirnice poput lososa krcate su omega-3 i omega-6 masnim kiselinama, a tu su i razni antioksidansi koji će reducirati opadanje kose i povećati njenu čvrstoću. Osim ribe, proteini biljnog podrijetla poput graška i graha nahranit će kosu željezom te biotinom i folnom kiselinom.


Ojačajte skalp

Prema posljednjim istraživanjima, masaža skalpa dokazano djeluje na povećanje gustoće kose. Dovoljno je svega pet minuta u danu ugodne masaže skalpa da bi kroz koji mjesec vidjeli rezultate.

Odgodite odlazak frizeru

Jasno, ako imate zaista ispucane vrhove kojima nema spasa, odlazak pod škare je neizbježan. Ipak, nije svako oštećenje kose toliko drastično te postoje mnogobrojni proizvodi koji će povratiti vašoj kosi izgubljeni sjaj i čvrstoću.

Svila je čudotvorac

Zasigurno ste već čuli kako se spavanje na svilenim jastučnicama preporučuje za ljepši ten bez nečistoća, a slično je i kad je u pitanju kosa. Naime, spavanjem na glatkoj površini reducira se noćno trenje što rezultira manjim pucanjem kose kao i postojanijom frizurom sljedećeg jutra.


Uvijek jedno, nikad oboje

Ako ste danas kosu isfenirali, nemojte ju tretirati nikakvim drugim sredstvom. Najbolja opcija je da što češće dopustite kosi da se osuši na prirodan način, bez fena, no rijetki imaju vremena za to. Pa kako bi izbjegli oštećenja i suhoću, odlučite se ili na feniranje ili na stilizaciju kose pomoću primjerice pegle za kosu. Pokušajte kosi što češće dati odmora od vrućih tretmana koji će ju neizbježno oštetiti.

Recite zbogom visokom repu

Najidealniji su niski repovi i punđe kad su u pitanju frizure. Zategnuti, visoki rep rastegnut će vlas koja će neizbježno popucati, kad tad. Pokušajte što više imati raspuštenu kosu, a ako ju baš morate svezati, odlučite se za opuštenije frizure koje su niske. I još jedan odličan trik- zamijenite tvrde gumice za kosu onim mekanima koje ju neće oštetiti!

Ne zaboravite na češalj

Budite sigurni da koristite dobru četku koja vašu kosu neće dodatno oštetiti. Češljanje stimulira protok krvi kroz skalp zbog čega će korijen vlasi lakše biti nahranjen svim bitnim sastojcima, a također će se prirodna ulja jednako raspodijeliti kroz cijelu kosu. Ona su naime bitna za zadržavanje vlažnosti i zaštite vlasi od vanjskih štetnih utjecaja. Ipak, češljate oprezno i izbjegavajte češljati kosu dok je mokra budući da je vlas daleko osjetljivija i lakše puca.

Ima nešto u octu

Možda se čini kao savjet koji bi vam dala starija generacija, ali ocat i kosa super se slažu. Osim što je poželjno da kosu ispirete hladnom vodom, slobodno joj dodajte i jabučnog octa koji će pomoći 'zatvoriti' sva postojeća oštećenja i ostaviti ju sjajnom i glatkom.
Foto: Unsplash
Objavljeno: 16.09.2018. u 00:00

VIDEO

IZ RUBRIKE

vrh stranice
p p